La plasticidad cerebral nos permite entrenar nuestras capacidades cognitivas a cualquier edad. Este libro ofrece rutinas de entrenamiento mental, hábitos de descanso y pautas de nutrición enfocados en optimizar la atención, el razonamiento lógico y la creatividad, brindando herramientas útiles tanto para el rendimiento laboral como para el bienestar cognitivo a largo plazo.
Despierta Tu Inteligencia, de Brian Tracy. Editorial Conecta.
ISBN 9788418053658
Por qué leerlo
Ejercicios dinámicos y juegos lógicos para ejercitar el cerebro a diario.
Respaldado por principios actuales de la neurociencia aplicada.
Manual de cabecera para mantener la agilidad mental activa y enfocada.
