¿Cuánto tiempo y energía malgastás preocupándote por el qué dirán, cumpliendo compromisos que no deseás o asumiendo culpas que no te corresponden? Este libro propone una filosofía práctica y descontracturada de desapego selectivo: aprender a clasificar lo que de verdad importa y enviar al rincón del olvido todo lo demás. Con dosis iguales de humor ácido, sentido común y psicología cotidiana, te brinda la excusa perfecta para soltar la autoexigencia tóxica y recuperar el control de tu agenda y de tu paz mental.
El Arte de Mandarlo Todo a la Mierda, de Noor Hibbert. Editorial Newton Compton Editores.
ISBN 9788410080836
Por qué leerlo
Tono irreverente, fresco y sumamente divertido que se lee en un suspiro.
Técnicas efectivas de asertividad para decir "no" sin remordimientos ni rodeos.
El antídoto ideal contra el perfeccionismo y el exceso de compromisos sociales.
