Muchas mujeres han sido condicionadas socialmente para ser amables, complacientes y tolerar situaciones injustas a costa de su propia tranquilidad, convirtiendo el enojo legítimo en culpa, ansiedad o somatización física. Este libro enseña a resignificar la ira no como una emoción destructiva que se debe ocultar, sino como una valiosa brújula interna que avisa cuándo se han cruzado los límites personales, brindando herramientas de comunicación asertiva para expresarla con claridad, elegancia y determinación.
Editorial: Obelisco
ISBN: 9788411723268
Por qué leerlo
Enfoque empoderador que ayuda a desarmar el mandato de la docilidad forzada.
Pautas prácticas para negociar acuerdos y poner límites en el trabajo y la familia.
Lectura indispensable para fortalecer la autoestima y la salud emocional femenina.
