Llegar a la mediana edad no es el final de nada, sino el inicio de una etapa de mayor libertad, autoconocimiento y plenitud. Con un tono descontracturado y cómplice, este libro aborda los cambios hormonales, el climaterio, la sexualidad, la reinvención profesional y el bienestar emocional, desarmando prejuicios sociales y brindando información médica clara para vivir esta etapa con vitalidad y sin culpas.
Mas Maduras, Menos Dudas, de Beatriz Bena. Editorial Montena.
ISBN 9791387724436
Por qué leerlo
Aborda la menopausia y el paso del tiempo con optimismo, humor y rigor divulgativo.
Desmitifica mandatos de juventud eterna y celebra el poder de la experiencia.
Gran herramienta de consulta, desahogo y complicidad entre mujeres.
